１週間前から睡眠薬を完全にやめました。
そのせいで睡眠のリズムが安定せずに徹夜してばかりでしたが、今日ようやくまともに睡眠を取ることができて、本当に嬉しい。
思えば睡眠薬無しで長時間眠れたのは５年ぶりです。
・・・ずいぶん長い時間をかけましたね
今後の予定は、障害者手帳の申請と自立支援の更新、あとは障害者枠で就職することです。
昔はうつの自分を認められなくて障害者手帳の申請を躊躇っていましたけど、そんなプライドはドブにすてました。
アフィリエイト作業って精神的なダメージが大きくて、まずは派遣でもなんでもいいので社会に属しながら記事を書いたほうが良い記事かける気がします。
それに社会復帰の記事を書いたほうがアクセス稼げるんじゃないかという打算
打算ばかりですけど、結果的に＋になるなら取り入れていくべきですし、昔の自分はちょっと潔癖症すぎました。
それでニートからうつになってたら世話ないわ・・・・
という本日の日記でした
終わる
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